1、肾虚典型的症状是：症状：四肢乏力，容易出汗，出汗时会流很多，有时手心出汗，腰酸痛，脖子和肩膀酸痛，有时精神不振，睡不好，早晨起不来，起床后酸痛的症状*明显，烦躁，脾气很大，有时拌有头痛什么的；
2、在***上，有时回感到力不从心，易**，但勃后比较容易软，有一次在***中还出现小腹刺痛，**过程中非常容易出汗，而且经常是汗水能踏湿一大片床面！
3、手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了。
4、多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
